Czym jest trauma? Kiedy możemy mówić, że ktoś doświadczył traumy?
Jak poradzić sobie z kryzysem w związku?
Rozczarowanie. Nuda. Konflikt. Poświęcenie. Zdrada. Kryzys w związku może mieć wiele twarzy.
Jak poradzić sobie z kryzysem w życiu?
Czym jest kryzys? Czy dotyka on tylko chore lub zaburzone osoby? Jak może się on zakończyć?
Jak rozmawiać z rodzicami o swoim zdrowiu psychicznym?
Od dłuższego czasu cierpisz na obniżony nastrój? Ogarnia cię nieokreślony lęk? Zauważyłeś zmiany w swoim samopoczuciu i zachowaniu, które wpływają negatywnie na twoje codzienne funkcjonowanie? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco choćby na jedno z powyższych pytań i masz jeszcze naście lat – warto zwrócić się o pomoc do swoich rodziców.
INTERWENCJA KRYZYSOWA – czym jest i do kogo jest kierowana?
Interwencja kryzysowa to kolejna – po poradnictwie psychologicznym i psychoterapii – forma niesienia pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. Do kogo jest skierowana oraz czym różni się od swoich wyżej wymienionych “sióstr”?
KRYZYS ĆWIERCI WIEKU – co jest jego przyczyną?
Co wpływa na wystąpienie kryzysu ćwierci wieku? Badania pokazują, że istnieje 5 czynników, które mogą powodować jego pojawienie się.
7 PYTAŃ, KTÓRE ZMIENIĄ JAKOŚĆ WASZEGO ZWIĄZKU

Każdy, nawet najbardziej romantyczny związek w końcu trafia na ścianę. Kochamy się, ale wszystko, co gromadzi się między nami zaczyna nas przytłaczać. Straciliśmy gdzieś po drodze ten błysk w oku, tę chęć zabawy, namiętność. Co zrobić, by między nami znów pojawiło się porozumienie i ta energia, która wyróżniała naszą relację na samym początku?
Jak poradzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby? Pięć etapów żałoby
Dlaczego się zatrzymujesz?
Najpierw jest olśnienie, power, zachwyt, moc. Już wiem, co chcę zrobić ze swoim życiem! Po czym następuje – opad wszystkiego.
Quarterlife Crisis – czyli kryzys 25-latka | Jak go przezwyciężyć?
Wszyscy słyszeli o tzw. kryzysie wieku średniego. Niewielu o kryzysie pojawiającym się około 25 roku życia – Quarterlife Crisis (po polsku brzmi to niezgrabnie, dlatego będę używać angielskiej nazwy). Dopada on młodego dorosłego w kluczowym dla niego momencie – określenia kim się jest, kim chce się zostać, co chce się w życiu robić. Moim zdaniem jest to jedno z największych, jak nie największe, z wyzwań pojawiających się na naszej życiowej drodze.