Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra i interwent kryzysowy. Czym się różnią i do kogo pójść ze swoim problemem?

Jakie są różnice pomiędzy zawodami psychologa, psychoterapeuty, psychiatry i interwenta kryzysowego oraz do kogo zgłosić się ze swoim problemem? 

Znajomość różnic między powyższymi profesjami bardzo się przydaje, niestety mam poczucie, że niewiele osób niezwiązanych zawodowo z tym środowiskiem potrafiłoby je wskazać. Są to cztery odrębne zawody i tym samym zakresy oferowanych usług, które mogą, ale nie muszą na siebie nachodzić.

KIM JEST PSYCHOLOG?

Psycholog to osoba po 5-letnich studiach na kierunku Psychologia. Po ich zakończeniu uzyskuje ona dyplom i tytuł magistra psychologii. Samo ukończenie studiów magisterskich nie daje psychologom specjalizacji w wybranym obszarze, dlatego najczęściej decydują się oni na kontynuowanie nauki w ramach różnych kursów oraz studiów podyplomowych. W zależności od wybranej specjalizacji, mogą oni zajmować się:

  • diagnozą osób dorosłych oraz dzieci (osobne specjalizacje),
  • wykonywaniem testów psychologicznych,
  • wsparciem w kryzysie i poradnictwem psychologicznym w ramach pracy w danej instytucji (poradni psychologiczno-pedagogicznej, centrum interwencji kryzysowej, szpitalu, hospicjum, policji, wojsku, zakładach karnych, itp.),
  • psychoedukacją i prowadzeniem szkoleń,
  • psychologią pracy i zarządzaniem zasobami ludzkimi,
  • pracą z nowymi technologiami, designie i UX.

Jak widzisz, psycholog może pracować w różnych miejscach i z wieloma grupami osób, dlatego zgłaszając się do niego musimy zwrócić uwagę na obszar, w jakim się specjalizuje i w czym konkretnie może nam pomóc.

Kiedy zgłosić się do psychologa?

  • po pomoc w kryzysie,
  • po krótkoterminowe wsparcie psychologiczne,
  • w celach diagnostycznych,
  • w celach psychoedukacyjnych,
  • by uzyskać poradę z wybranego obszaru, np. psychologii rozwoju dziecka, doradztwa zawodowego, itp.

UWAGA: Psycholog nie ma uprawnień do wypisywania recept oraz prowadzenia leczenia farmakologicznego. Nie może również prowadzić psychoterapii bez dodatkowego wykształcenia w tym kierunku.

KIM JEST PSYCHOTERAPEUTA?

Psychoterapeutą jest osoba, która ukończyła kurs podyplomowy z zakresu psychoterapii w certyfikowanym ośrodku psychoterapii, w wybranym przez siebie nurcie. Listy takich rekomendowanych ośrodków możecie znaleźć na stronach Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Całościowy kurs psychoterapii trwa średnio 4 lata.

Psychoterapeutą może zostać osoba, m.in. po studiach medycznych lub humanistycznych (najczęściej psychologicznych). Warunkiem uzyskania dyplomu przez psychoterapeutę jest odbycie własnej terapii, stażu oraz superwizji. O wymaganiach do dyplomu oraz tym, jak wygląda przykładowy program takiego kursu, przeczytasz poniżej:

Kurs psychoterapii w nurcie integracyjnym – moje wrażenia po ukończeniu pierwszego roku

Większość psychoterapeutów może rozpocząć pracę z pacjentami już po ukończeniu drugiego roku kursu. Zajmują się oni diagnozą oraz terapią chorób i zaburzeń psychicznych (także we współpracy z psychiatrą i  prowadzoną równolegle farmakoterapią).

Kiedy zgłosić się do psychoterapeuty?

  • gdy przez dłuższy czas nie radzimy sobie ze swoimi uczuciami i emocjami (np. poczuciem winy, złością, wstydem, smutkiem, przedłużającą się żałobą, itp.),
  • gdy lekarz stwierdzi u nas dolegliwości psychosomatyczne,
  • w przypadku podejrzenia lub rozpoznania depresji, zaburzeń odżywiania, snu, zaburzeń lękowych, obsesyjnych myśli, zaburzeń osobowości,
  • doświadczyliśmy przemocy, traumy, długotrwałego stresu,
  • mamy problem z budowaniem relacji z innymi ludźmi lub cierpimy w naszym aktualnym związku,
  • zmagamy się z toksycznymi relacjami (w obrębie naszej rodziny lub poza nią),
  • chcemy lepiej poznać siebie i swoje potrzeby,
  • dokucza nam niska samoocena,
  • chcemy pracować nad asertywnością, stawianiem granic w relacjach, adaptacją do zmian, itp.

Psychoterapia jest metodą leczenia, ale może również skupiać się na zasobach jednostki i jej rozwoju osobistym. Można zgłosić się na nią z konkretnym problemem lub objawami, ale także w celu poszerzenia wglądu i samopoznania, niezależnie od momentu w życiu w jakim aktualnie się znajdujemy.

UWAGA: Psychoterapeuta nie będący lekarzem – nie ma uprawnień do wypisywania recept oraz prowadzenia leczenia farmakologicznego.

KIM JEST PSYCHIATRA?

Najklarowniejszym zawodem jest w tym zestawieniu zawód psychiatry – jest to osoba po studiach medycznych, ze specjalizacją z psychiatrii, która jako jedyna z wymienionych może przepisać nam leki. Na tym jednak jej działania się nie kończą. Do jego zadań należy również:

  • przede wszystkim – diagnozować choroby i zaburzenia psychiczne,
  • psychoedukować,
  • dobierać i kierować pacjentów na terapię zajęciową, psychoterapię grupową i indywidualną lub do psychologa,
  • prowadzić psychoterapię równolegle z leczeniem farmakologicznym (jeśli posiada on dodatkowe wykształcenie w tym kierunku).

Kiedy zgłosić się do psychiatry?

  • WAŻNE – gdy czujesz, że zagrażasz życiu swojemu (myśli samobójcze) lub innych ludzi, a także w przypadku samookaleczania się i agresji wobec innych,
  • doświadczasz ciężkich napadów lęku lub obniżonego nastroju,
  • cierpisz z powodu zaburzeń odżywiania lub snu,
  • zauważasz u siebie obsesyjne myśli lub natręctwa,
  • tracisz kontakt z rzeczywistością,
  • słyszysz głosy w  głowie, które nie są twoimi myślami,
  • borykasz się z uzależnieniem,
  • zaniedbujesz lub wręcz wypadasz z codziennie pełnionych przez ciebie ról – zawodowej, partnerskiej, rodzicielskiej, itp.

UWAGA: Psychiatra nie może prowadzić psychoterapii bez dodatkowego wykształcenia w tym kierunku.

KIM JEST INTERWENT KRYZYSOWY?

Tytuł interwenta kryzysowego otrzymuje się przeważnie po rocznych studiach podyplomowych i jest to osoba, która działa pomocowo w terenie – wysyłana jest do kryzysowych sytuacji obok policji, karetki, czy straży pożarnej, ale również stacjonarnie w Ośrodkach Interwencji Kryzysowej. Może być ona psychologiem i najczęściej jest, ale może również posiadać inne wykształcenie wyższe (humanistyczne lub medyczne). Interwent będzie skupiał się mocno na pracy tu i teraz, na aktualnym problemie klienta. Jest to krótkoterminowa forma wsparcia (zazwyczaj max. 10 spotkań).

Kiedy zgłosić się do OIK?

Interwenci kryzysowi udzielają specjalistycznej pomocy indywidualnej oraz dla par i rodzin w sytuacji:

  • kryzysu rodzinnego, małżeńskiego, partnerskiego (zdrada, rozpad związku, rozwód),
  • przemocy domowej,
  • przemocy seksualnej (nadużycia seksualne, gwałty),
  • utraty, żałoby,
  • choroby własnej lub bliskiej osoby,
  • zagrożenia samobójstwem,
  • wypadków i katastrof,
  • doświadczenia przestępstwa.

UWAGA: Interwent kryzysowy nie ma uprawnień do wypisywania recept oraz prowadzenia leczenia farmakologicznego. Nie może również prowadzić psychoterapii bez dodatkowego wykształcenia w tym kierunku.

Więcej o interwencji kryzysowej przeczytasz poniżej:

INTERWENCJA KRYZYSOWA – czym jest i do kogo jest kierowana?

A tutaj konkretnie o tym, jak wygląda wizyta u psychologa lub psychoterapeuty oraz co jeszcze dobrze zrobić przed pierwszym spotkaniem:

Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty – czego się spodziewać i jak się przygotować?

 

Masz pytanie dotyczące któregoś z powyższych zawodów? Chcesz podzielić się swoim doświadczeniem? A może tylko dać znać, że powyższy artykuł okazał się pomocny? Będzie mi bardzo miło – daj mi proszę znać poniżej.

Zachęcam cię również do dołączenia do mnie na Instagramie, na którym często rozmawiamy sobie o zdrowiu psychicznym, psychoterapii i profilaktyce oraz psychicznym osiędbaniu.
(Visited 350 times, 21 visits today)

PRZECZYTAJ TAKŻE