PSYCHICZNE OSIĘDBANIE – WYWIAD Z MARIĄ PRUSZYŃSKĄ (NOWONAJEDZONE)

 

Dziś zapraszam Was na rozmowę z Marią Pruszyńską – założycielką inicjatywy społecznej Nowonajedzone, skierowanej do kobiet cierpiących na zaburzenia odżywiania. W 2018 roku stworzyła ona darmową grupę wsparcia w Krakowie, której celem było wsparcie procesu leczenia i wychodzenia z zaburzeń odżywiania. Maria jest pasjonatką storytellingu, social mediów oraz podcastów o samorozwoju.

Czytaj dalej

Maj miesiącem osiędbania | Wyzwanie #uważny2019

Maj jest dla mnie zawsze nowym początkiem. To w tym miesiącu obchodzę swoje urodziny, dlatego traktuje go trochę jak takie kolejne wejście w nowy rokJest to dla mnie wyjątkowy czas podsumowań, refleksji nad sobą i swoim życiem, ale przede wszystkim czasem, w którym mogę skupić się na sobie. Do tego samego chciałabym zachęcić w tym miesiącu również ciebie.

Czytaj dalej

JAK MNIEJ MYŚLEĆ – poradnik dla wysoko wrażliwych i mój pierwszy patronat!

Dziś, czyli 24 kwietnia nakładem wydawnictwa Feeria ukazała się wyjątkowa książka, pt. Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, autorstwa Christel Petitcollin. Wiadomość od wydawnictwa z prośbą o objęcie tego szczególnego poradnika moim patronatem była dla mnie przemiłą niespodzianką. Cieszę się, że mogę patronować książce, która porusza tak ważny w moim odczuciu temat. 

Czytaj dalej