Zastanawialiście się, dlaczego czasami czujemy się niespokojne, przygnębione lub po prostu nie w sosie? Okazuje się, że zaburzenia hormonalne mogą mieć ogromny wpływ na nasze samopoczucie i emocje. Ale nie martwcie się – jest na to sposób! W dzisiejszym artykule…
Witaj! Cieszę się, że tu jesteś. Dzisiaj chciałbym porozmawiać z Tobą na temat osobowości narcystycznej i gaslightingu. To ważne zagadnienia, które dotykają wielu osób w naszym społeczeństwie. W moim artykule będę omawiał cechy osobowości narcystycznej oraz metody manipulacji, takie jak…
Witajcie! Czy macie w domu nastolatka? Jeśli tak, to na pewno zdajecie sobie sprawę, że ten okres życia może być niezwykle trudny zarówno dla was, jak i dla waszego dziecka. Dlatego też w tym artykule postaram się przybliżyć Wam temat…
Czy czujesz się wypalony zawodowo? Czy odczuwasz chroniczne zmęczenie, brak motywacji i frustrację w pracy? Jeśli tak, to być może cierpisz na wypalenie zawodowe. W tym artykule dowiesz się, czym dokładnie objawia się ten stan, jakie są jego przyczyny oraz…
Witamy w naszym artykule, który poświęcony jest trudnemu okresowi w życiu dziecka – rozstaniu rodziców. Pragniemy spojrzeć na tę sytuację oczami dziecka i zrozumieć, jak bardzo wpływa ona na ich emocje i codzienne funkcjonowanie. Będziemy również omawiać, jak możemy wspierać…
Czy czujesz się przygnębiony, zmęczony i pozbawiony energii? Czy trudno Ci znaleźć radość w codziennych czynnościach? Jeśli tak, istnieje możliwość, że dotknęła Cię depresja. W tym artykule omówimy różne aspekty tej choroby, aby pomóc Ci zrozumieć, czy to właśnie Ty…
Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym, czy warto skorzystać z pomocy psychologa? Czy wiesz ile kosztuje taka rozmowa? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na terapię psychologiczną, jednak nie każdy wie jakie są koszty takiej usługi. W moim…
Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek, czy możesz udać się do psychologa anonimowo? Czy wizyta u terapeuty musi być jawna i czy istnieje możliwość zachowania prywatności podczas terapii? W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemami emocjonalnymi i potrzebuje wsparcia specjalisty.…
Czy zdarza Ci się czuć, że nie radzisz sobie z pewnymi sytuacjami w życiu? Czy masz problemy emocjonalne, które wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie? Jeśli tak, być może potrzebujesz pomocy psychologicznej. W tym artykule omówimy jak rozpoznać, kiedy warto skorzystać…
Związek dwojga ludzi to coś pięknego, coś, co wprowadza w życie radość, szczęście, pozytywne myślenie. Niekiedy jednak pojawiają się pewne niedomówienia, konflikty, które w porę nierozwiązane wpłyną negatywnie na relację, poważnie się na niej odbijając. Jednym z najważniejszych elementów udanego…