JAK MNIEJ MYŚLEĆ – poradnik dla wysoko wrażliwych i mój pierwszy patronat!

Dziś, czyli 24 kwietnia nakładem wydawnictwa Feeria ukazała się wyjątkowa książka, pt. Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych, autorstwa Christel Petitcollin. Wiadomość od wydawnictwa z prośbą o objęcie tego szczególnego poradnika moim patronatem była dla mnie przemiłą niespodzianką. Cieszę się, że mogę patronować książce, która porusza tak ważny w moim odczuciu temat. 

Czytaj dalej

Luty miesiącem bliskości | Wyzwanie #uważny2019

Kiedy ostatni raz bliskie ci osoby usłyszały od ciebie miłe słowo? Komplement? Propozycję pomocy? Te dwa słowa, od których wszystkim nam robi się od razu lepiej, cieplej, znośniej? Jeśli zdarzyło się to dzisiaj, wybacz, że w ciebie zwątpiłam. Natomiast jeśli nie potrafisz odpowiedzieć, bo było to tak dawno – co powiesz na to, by luty poświęcić pielęgnacji twoich relacji z osobami, na których ci zależy?

Czytaj dalej

Rozwojowe plany na 2019 – zaproszenie do uważnego przeżycia nowego roku | Wyzwanie #uważny2019

Po grudniowym, osiędbaniowym wyzwaniu nawiedziła mnie pewna refleksja. Po co czekać z wprowadzaniem konkretnych zmian w swoim życiu do jakiegoś określonego momentu w czasie, aby w tym jednym miesiącu nagle wywracać swoją rzeczywistość do góry nogami? Czy nie lepiej świadomie przeżyć każdy z danych nam miesięcy? 

Czytaj dalej