Polcjusz

Polcjusz

Ile kosztuje rozmowa z psychologiem?

Czy zastanawiałeś się kiedykolwiek nad tym, czy warto skorzystać z pomocy psychologa? Czy wiesz ile kosztuje taka rozmowa? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na terapię psychologiczną, jednak nie każdy wie jakie są koszty takiej usługi. W moim…

10 pytań, które zmienią jakość waszego związku

Związek dwojga ludzi to coś pięknego, coś, co wprowadza w życie radość, szczęście, pozytywne myślenie. Niekiedy jednak pojawiają się pewne niedomówienia, konflikty, które w porę nierozwiązane wpłyną negatywnie na relację, poważnie się na niej odbijając. Jednym z najważniejszych elementów udanego…

Przykładowe afirmacje – zobacz najpopularniejsze

Naukowcy już od dawna przekonują, iż pozytywne myślenie może zdziałać cuda. Nasze przekonania oraz wypowiadane słowa mogą mieć realny wpływ na to, co się będzie dziać w naszym życiu, niezależnie na jakich płaszczyznach – prywatnych, zawodowych, naukowych, uczuciowych. Warto więc…

Jak poradzić sobie ze śmiercią?

Nie ma nic bardziej pewnego, niż śmierć – niby wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę, jednak  gdy przychodzi nam pożegnać bliską osobę, czujemy się źle i jest to na swój sposób wyjątkowo trudne. By móc poradzić sobie ze śmiercią współmałżonka,…

Jak pomóc w ataku paniki

Każdy człowiek odczuwa pewne napięcie, lęk bądź strach w sytuacjach nowych, niepewnych i zagrażających naszemu życiu. Jest to normalna i konieczna reakcja organizmu, dzięki której uniknąć możemy nieprzyjemnych oraz niebezpiecznych zdarzeń. Niekiedy jednak lęk utrudnia nam codzienne funkcjonowanie, paraliżuje na…